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肝气郁结按哪个穴位

来源:小说网 日期:2019-2-26 分类:古典文学

在当今,生活节奏加快,人际关系趋于紧张。人人都想活得轻松自在,跟庄子一样逍遥,可是在这样的生活、工作压力之下,却不得不浮躁、不安、心乱。在街头,在网上,在各种场合,我们都能听到各种不同的人在说:“我很烦!”“真烦人”“郁闷”,这从中医的理念看,这些就是肝气郁结、憋闷不通,就是肝气郁结的症状。

我们人体有一副看不见、吃不到,却能摸得着的“逍遥丸”,这“逍遥丸”就是人体胆经里的一个重要穴位———阳陵泉穴。经常按揉它,对肝气郁结的症状,比如:郁闷、易怒、胁下胀或痛郑州治癫痫病专业的医院,以及因情绪引起的各种疼痛、厌食、嗳气等,有很好的缓解作广安儿童癫痫病治疗用,因此说它是人体自带的“逍遥丸”。《内经》中说:“肝者,将军之官,谋虑出焉。胆者,中正之官,决断出焉”。肝经在里,负责谋虑;胆经在表,负责决断。肝胆相照,互为表里,肝经的气需要通过胆经来发散。肝气一旦抑郁,胆经的循行路线就会出现不适。而胆经疏通了,肝气也会得到发散。阳陵泉穴位于膝盖斜下方,具体来癫痫疾病患者有哪些症状出现?说,就是在膝盖下面的外侧有一个突出的小骨头,而阳陵泉穴就在这个骨头下方的边上,用食指按住它,像拨动琴弦一样,此处有一根筋,反复拨动几次,小腿就会有麻麻的感觉。拨动双侧阳陵泉穴,每天早、中、晚各一次,每次2~3分钟。经常坚持拨动,胆经就会通畅,胆经一通,所有的郁结就不药而愈了。

肝气郁结治好了,我们会感觉少了一分郁闷,多了一陕西中际医院看羊羔疯不错分逍遥自在。当然,无论遇到什么事情,都要以一种逍遥的心态去面对。如果我们能开阔心境,放松心态,畅畅快快、无忧无虑地生活,就不会有郁闷发生。那么,我们就不会有那么多的困扰,我们会比如来还自在,比庄子更逍遥!